Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomų gydymas namuose

Kaklo stuburo osteochondrozė yra lėtinė liga. Šis apibrėžimas rodo, kad susirgęs žmogus bus priverstas nuolat prisiminti, kad jis turėtų laikytis tam tikrų gyvenimo taisyklių, kad neišprovokuotų paūmėjimo.

Žmogaus stuburas susideda iš trijų dalių - gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens. Bet būtent gimdos kaklelio sritis yra labiausiai pažeidžiama, nes ji yra mažiausiai apsaugota, tuo pačiu metu ji nuolat juda ir patiria didžiulius krūvius. Šiuolaikinio gyvenimo realybė prisidėjo prie gyvenimo būdo, kuris toli gražu nėra naudingas stuburo sveikatai. Galų gale, norėdami būti visiškai sąžiningi, turime pripažinti, kad kiekvienais metais žmonija juda vis mažiau. Daugumai mūsų darbas apima aštuonias valandas. Taigi aš, rengdamas šį straipsnį, sėdžiu prie kompiuterio, o jūs, skaitant jį, taip pat sėdite. Taigi, diena iš dienos sėdime biure, judame transportu, namuose visą darbą mums padaro buitinė technika, o mes ilsimės. Iš ko? „Judėjimas yra gyvenimas“ yra gerai žinoma frazė. Tuo pačiu tam tikru tikslumu galime pasakyti: judėjimas yra sveikas stuburas. Gimdos kaklelio osteochondrozė jaunėja. Šiandien jau nėra retas atvejis, kai trisdešimties metų jaunuolis skundžiasi kaklo skausmais. Tačiau skausmas nėra vienintelis ligos simptomas.

Simptomai

Pirma, būtent skausmas atsiranda judinant galvą, kūną, rankas.

Stiprus galvos skausmas, kurio negalima numalšinti net išgėrus skausmo tablečių.

Kartu su galvos skausmu prieš akis gali pasirodyti neaiškios įvairiaspalvės dėmės ar mirksinčios „musės“.

Galvos svaigimas taip pat yra dažnas gimdos kaklelio osteochondrozės simptomas.

Krūtinės skausmas. Kartu gali atrodyti, kad tai yra širdies skausmas. Čia svarbu nesupainioti osteochondrozės ir krūtinės anginos ligų. Naudojant pastarąjį, skausmas iš širdies atsilieps kairėje rankoje. Pacientas nesąmoningai jaučia mirties baimę. Su osteochondroze nieko panašaus neįvyksta.

Priežastys

Keista, tačiau gydytojai pripažįsta, kad šiandien jie negali iki galo paaiškinti visų priežasčių, lemiančių šią ligą. Tačiau tuo pat metu jie išvardija pagrindinius, iš kurių paaiškėja, kad dažnai pats asmuo yra kaltas dėl to, kad jam įvyko toks negalavimas kaip gimdos kaklelio osteochondrozė.

Dėl priežasčių, nepriklausančių nuo mūsų, mes įtraukiame paveldimumą ir amžių. Jei norite netapti ligos auka, turite tai atkreipti dėmesį ir nepamiršti apie prevenciją, jei jums gresia pavojus.

Antroji (greičiau pirmoji) priežastis yra fizinis neveiklumas. Judėk, judėk ir judėk! Tada išvengsite tokio nemalonumo kaip gimdos kaklelio osteochondrozė.

Ar jūs rūkote? Iš karto meskite! Visos ligos nuo rūkymo, įskaitant osteochondrozę.

Infekcinės ligos ir organizmo intoksikacija.

Stuburo traumos.

Stresas, nuolatinis nerimas, nervinė padėtis darbe ir namuose.

Sunkus fizinis darbas ir darbas, susijęs su nuolatine hipotermija.

Per didelė aistra jėgos sportui.

Sportininkams, pasitraukusiems iš sporto, gresia pavojus.

Mėgstantys per ankštus batus ir moteris, kurios neįsivaizduoja savęs be aukštakulnių.

Ir galiausiai, greito maisto mėgėjai, kurie nepakankamai kreipia dėmesį į savo mitybą, anksčiau ar vėliau pajus kaklo skausmus.

Tradicinis gydymas

Nustačius tikslią diagnozę, gydytojas paskirs gydymą skausmui malšinti ir judrumui atkurti. Skiriami vaistai nuo uždegimo, antispazminiai ir skausmą malšinantys vaistai. Be gydymo vaistais, jums bus paskirta kineziterapija. Masažas yra labai efektyvus gimdos kaklelio osteochondrozės metodas. Ir priklausomai nuo ligos laipsnio - gydomieji pratimai, akupunktūra.

Gimnastika

Gimnastiką galite atlikti patys, neišeidami iš namų ar biuro. Visi pratimai atliekami sėdint, kartojami penkis kartus.

1 pratimas.Ištiesinkite nugarą, atitraukite galvą. Sulenkite galvą į dešinę, bandydami prisiliesti prie ausies prie peties. Tada pabandykite paliesti ausį prie kairio peties. Sklandžiai pakreipkite galvą, nesitempdami.

2 pratimas.Ištieskite smakrą į priekį. Tada labai lėtai pasukite galvą į kairę ir į dešinę.

3 pratimas.Įsivaizduokite, kad jūsų delnas yra siena. Padėkite jį ant kaktos ir pabandykite išstumti „sieną“.

4 pratimas.Pakaušiu paspauskite „sieną“.

5 pratimas.Padėkite rankas už galvos ir uždarykite pirštus. Palenkite į priekį kiek įmanoma, tada atsiremkite atgal, atsiremdami į kėdės atlošą.

Šie paprasti pratimai padės jums greičiau pasveikti ir yra puiki prevencinė priemonė, jei nesustosite po to, kai gimdos kaklelio slanksteliai atgaus mobilumą.

Trinti

• Padės pinti pelynų antpilą į kaklo stuburą. Infuzijai užpilkite šaukštą sausos pelyno į termosą ir užpilkite tris šimtus ml verdančio vandens. Po dviejų valandų infuzijos perkoškite, šiek tiek atvėsinkite ir kelis kartus per dieną įtrinkite į pažeistą vietą.
Alyvinė tinktūra vartojama nuo daugelio negalavimų, tačiau dažniausiai ji rekomenduojama esant raumenų ir kaulų sistemos problemoms. Jį reikia paruošti pavasarį, gausaus alyvų žydėjimo laikotarpiu, ir laikyti tol, kol prireiks. Šimtą gramų ką tik nuskintų alyvinių šepečių perkelkite į stiklinį indą ir įpilkite vieną litrą geros keturiasdešimt laipsnių degtinės. Stiklainį padėkite į tamsią spintelę pusantros savaitės. Nukoškite, supilkite tinktūrą į švarų butelį ir naudokite kasdieniam įtrynimui.
• Patrinti česnako pagrindu palengvins osteochondrozės būklę. Nulupkite česnaką ir užpilkite du šimtus gramų nuluptų trintų gvazdikėlių degtinės buteliu. Reikalaukite savaitės tamsioje spintoje. Kiekvieną dieną purtykite tinktūrą. Perkoškite, kad nenaudodami nudegtumėte, ir skausmingas vietas patrinkite tinktūra.
• Jei ant palangės auga indiški svogūnai - puiku! Kas vakarą nuplėškite vieną lapą, nuplaukite, nupjaukite ir patrinkite gimdos kaklelio slankstelius augalo minkštimu. Iškart po procedūros eikite miegoti. Skausmas turėtų sumažėti beveik iš karto.
• Mumijos tabletę ištirpinkite nedideliame kiekyje vandens ir sumaišykite su šaukštu medaus. Vakare, prieš pat miegą, įmasažuokite mišinį į odą virš kaklo slankstelių. Tada ant kompresinio audinio užtepkite nedidelį kiekį medaus ir pritvirtinkite prie kaklo galo. Palikite tai iki ryto.
• Paruoškite jodo tinktūros ir kamparo alkoholio mišinį - dešimt ml ir tris šimtus ml medicininio alkoholio. Gydomąjį mišinį trinkite kiekvieną vakarą savaitę.

Tepalai

• Apynių tepalui paimkite šaukštą minkšto sviesto kaip pagrindą ir sutrinkite jį šaukštu miltelių pavidalo sausų apynių spurgų. Tada ant kaklo stuburo uždėkite ploną sluoksnį, ant viršaus uždėkite vandeniui atsparią medžiagą ir vilnonį tvarslą, laikykite nuo trisdešimt minučių iki vienos valandos.
• Kadagio spyglius ir lauro lapus sutrinkite į miltelius. Supilkite vieną šaukštą miltelių į du šaukštus minkšto natūralaus sviesto. Prijunkite atsargiai. Tada atlikite tą patį, ką ir su apynių tepalu.
• Šis tepalo receptas taip pat yra pagrįstas sviestu. Kaip užpildą paimkite šaukštą sausų miltelių: ugniažolę, mėtas, medetkas ir apynį. Paruošimo ir naudojimo būdas yra toks pat, kaip ir ankstesniuose receptuose.
• Paruoškite tepalą su vienodu kamparo alkoholio, degtinės ir garstyčių miltelių kiekiu. Atskirkite trijų kiaušinių baltymus ir išplakite juos, supilkite į paruoštą mišinį ir kruopščiai įtrinkite. Tepalą rekomenduojama vartoti vakarais, prieš einant miegoti. Užtepus ant odos, ant kaklo reikia pririšti šiltą audinį.
• Tepalų temos pabaigoje yra dar vienas sviesto pagrindo produktas. Nulupkite vidutinę česnako galvutę, maždaug tą patį sviesto gabalėlį ir maždaug tokio paties dydžio imbiero šaknį kaip česnakas. Susmulkinkite česnaką ir imbierą ir įtrinkite minkštu sviestu. Kiekvieną vakarą prieš miegą patrinkite tepalu, ir labai greitai skausmas nustos jus varginti.

Glaudina

Iš varnalėšų antpilo paruošiamas anestezinis kompresas.

• Susmulkinkite varnalėšos lapus ir įpilkite vieną šaukštą į du šimtus ml virinto vandens. Po pusvalandžio nusausinkite, mirkykite kompresinį audinį ant infuzijos ir uždėkite jį ant kaklo galo. Uždenkite vandeniui nelaidžia medžiaga ir šiltu skudurėliu. Pagulėkite apie dvidešimt minučių. Nuėmus kompresą, apšiltinkite jo uždėjimo vietą.

• Paruoškite šeivamedžio uogų tinktūrą, kuri gali būti naudojama tiek suspaudžiant, tiek trinant. Švelniai sutrinkite šimtą penkiasdešimt gramų šeivamedžio uogų ir užpilkite buteliu aukštos kokybės degtinės. Po savaitės infuzijos perkoškite. Prieš uždėdami kompresą, paimkite penkiasdešimt ml tinktūros, atskieskite šimtą penkiasdešimt ml švaraus šilto vandens ir, sudrėkę audinį kompresui, padėkite jį pusvalandį, pašildydami vilnoniu tvarsčiu viršuje. Jei tinktūrą naudojate šlifavimui, nereikia jos praskiesti vandeniu.
• Palikite žolelių kompresą per naktį. Paimkite vienodą kiekį sausų kiaulpienių ir varnalėšų šaknų bei jonažolių. Sumalkite ir sumaišykite žaliavas. Supilkite vieną šaukštą kolekcijos į du šimtus ml karšto vandens ir padėkite ant viryklės penkias minutes. Kai atvės, perkoškite. Sultinyje pamirkytą audinį pritvirtinkite ant kaklo galo šildomuoju tvarsčiu.
• Krienais labai lengva gydyti osteochondrozę. Nereikia to primygtinai reikalauti ar virti. Nuplėškite šviežią lapą, panardinkite į karštą vandenį ir nedelsdami šiltu skudurėliu pritvirtinkite prie kaklo stuburo. Palikite per naktį. Jei jaučiate deginimo pojūtį, nesijaudinkite, taip turėtų būti.
• Padės gydyti varškę, geriausia naminę. Paruoškite kompresinio audinio gabalėlį, tolygiai padenkite varškę, lengvai apšlakstykite actu ir uždėkite ant kaklo galo, pritvirtindami šiltu tvarsčiu. Gydytojai rekomenduoja varškės kompresą laikyti visą naktį.
• Norėdami suspausti, nulupkite vieną mažą bulvių gumbą ir sutarkuokite. Į bulvių košę įpilkite šaukštą medaus, sumaišykite. Paskirstykite mišinį ant kompresinio audinio ir užfiksuokite jį ant probleminės stuburo srities pusantros iki dviejų valandų.

• Paruoškite alijošių ir išspauskite sultis - reikės 50 ml. Sumaišykite šviežias alavijo sultis su 100–50 ml degtinės ir 100 gramų medaus. Tolygiai paskirstykite ant kompresinio audinio ir valandą tepkite ant kaklo stuburo.
• Rafinuotas žibalas yra puiki šildymo priemonė. Jie turėtų mirkyti kompresinį audinį, uždėti ant skaudamos vietos, tada vandeniui atsparią medžiagą ir šildantį tvarslą. Žibalo kompreso veikimo laikas yra ne ilgesnis kaip viena valanda.

Žodžiu

• Paruoškite nuovirą iš saulėgrąžų šaknų. Paimkite sausas šaknis, sumalkite jas ir išmatuokite pilną stiklinę. Ant šaknų užpilkite tris litrus karšto vandens, padėkite ant viryklės ir virkite tris minutes po virimo. Gerti atvėsintą ir perkoštą sultinį tris kartus per dieną po pusryčių, pietų ir vakarienės tris dienas. Jei šaknų virimo laikas bus padidintas iki penkių minučių, gausite kitokį efektą, nei vartojant - pašalinant druskas iš organizmo. Trisdešimt dienų kiekvieną dieną turėsite virti ir gerti sultinį. Po maždaug dvidešimties dienų pastebėsite, kad šlapimas tapo tamsios spalvos - tai normalu - procesas prasidėjo. Vartokite tol, kol šlapimo spalva taps normali.
• Česnako užpilas citrina atstatys judrumą ir pašalins skausmą. Nuplaukite tris citrinas ir supjaustykite kartu su žievele. Nulupkite ir supjaustykite šimtą penkiasdešimt gramų česnako skiltelių. Viską perkelkite į stiklinį indelį ir užpilkite litru virinto vandens. Atvėsus infuzijai, jis yra paruoštas naudoti. Ryte, iškart po pabudimo, sumaišykite po šimtą dvidešimt penkis ml infuzijos.

• Daržovių sulčių, medaus mišinys su degtine suteikia puikų gydomąjį poveikį. Kadangi degtinė yra geras konservantas, mišinį galima paruošti naudoti ateityje ir laikyti šaldytuve. Pirmiausia gaukite sultis iš alavijo lapų. Išmatuokite jo tūrį ir sumaišykite su tokiu pačiu kiekiu juodųjų ridikėlių sulčių. Įpilkite skysto medaus (jei sutirštės, pašildykite jį garų vonelėje, kol suskystės), lygų pusei alijošiaus sulčių tūrio. Kruopščiai sumaišykite ir supilkite tą patį kiekį degtinės. Dar kartą išmaišykite, supilkite į švarų stiklinį indelį. Vaistą rekomenduojama gerti ryte, pabudus, po vieną šaukštą.
• Susmulkinkite petražolių šaknį. Vieną valandą virkite du šaukštus dviem stiklinėmis vandens. Atvėsintą ir perkoštą sultinį, vieną šaukštą, reikia gerti du kartus per dieną - ryte, tuščiu skrandžiu ir vakare, prieš miegą.
• Petražolė puikiai susidoroja su druskų pašalinimu iš sąnarių, todėl buvo įtraukta į penkiasdešimt gramų petražolių, dilgėlių lapų, ramunėlių žiedų, apynių spurgų ir šimto gramų varnalėšų kolekciją. Sumalkite ingredientus, užpilkite dvi stiklines virinto vandens, uždarykite indus ir palikite trims dienoms. Įtemptą infuziją supilkite į švarų indą ir padėkite į šaldytuvą. Ją reikia gydyti pusantros savaitės, vartojant du kartus per dieną - ryte ir vakare po vieną šaukštą.
• Tai ne mažiau veiksminga osteochondrozei ir salierams. Paimkite maždaug trijų gramų svorio šaknies gabalėlį ir, supjaustę, perpilkite jį į litrą verdančio vandens. Reikalaukite nakties. Ryte perkoškite. Gerti po vieną šaukštą tris kartus per dieną, prieš pagrindinius valgius.

• Liaudies gydytojai neatsižvelgė ir į sezamo sėklas, atsižvelgdami į jos gydomąsias savybes dėl turtingo mineralų kiekio. Nereikia nei virti, nei reikalauti. Švelniai valgyti vieną šaukštą sezamo sėklų du kartus per dieną ir greitai kompensuosite kalcio ir kalio trūkumą organizme.
• Osteochondrozės skausmui malšinti tris kartus per dieną pušų pumpurų sirupas. Pavasarį, kai pušis užauga, nuskinkite jaunus pumpurus, juos nuplaukite ir nusausinkite. Tada jas smulkiai supjaustykite ir, pamatavę inkstų tūrį, įpilkite dvigubai daugiau cukraus. Kruopščiai sumaišykite, perkelkite į švarų stiklinį indelį ir palikite šaldytuve keturiolikai dienų. Praėjus nustatytam laikui, sirupas turėtų tapti rusvas. Paimkite šaukštą sirupo į burną, bet ne iškart nurykite, čiulpkite, tada nurykite. Pušų sirupu rekomenduojama gydyti tris savaites.
• Kovodami su osteochondroze, liaudies gydytojai taip pat priėmė beržo pumpurus. Įpilkite vieną šaukštą beržo pumpurų į litrą virinto vandens, uždarykite indą dangčiu ir palikite visiškai atvėsti. Perkoškite ir gerkite infuziją visą dieną, padalydami ją į keturias lygias porcijas.
• Bruknių lapuose yra medžiagų, turinčių priešuždegiminį poveikį. Tris šaukštus sausų susmulkintų bruknių lapų užpilkite dviem šimtais penkiasdešimt ml verdančio vandens. Po maždaug dviejų valandų perkoškite ir gerkite du samtelius tris kartus per dieną, neatsižvelgdami į valgį.
• Kruopščiai nuplaukite cinquefoil kartu su šaknimi, smulkiai suplėšykite ir užpildykite trijų litrų stiklainį iki pusės tūrio. Supilkite du butelius geros degtinės, uždarykite dangtį ir palikite tamsioje spintelėje tris savaites. Perkoštą tinktūrą supilkite į švarų stiklinį indą. Jums reikia gerti sabelnik tinktūrą ketvirtį valandos prieš kiekvieną valgį po vieną šaukštą, kol tinktūra baigsis.
• Daugelis žmonių namuose turi alyvinių žiedų tinktūrą. Jei jo neturite, paruoškite ir visada laikykite po ranka - tai puikus vaistas nuo daugelio sąnarių ligų problemų. Jie geria jį prieš valgį, lašindami trisdešimt lašų į nedidelį kiekį vandens. Ir ją paruošti nesunku. Paimkite alyvinę spalvą, nuplaukite ir įdėkite į stiklinį indą iki viršaus. Supilkite tiek degtinės, kad visiškai apsemtų alyvines. Palikite infuzuoti tris savaites vietoje, kurioje nėra saulės spindulių.

• Medicininės madderio savybės pripažįstamos oficialioje medicinoje. Tai yra dalis farmakologinių preparatų, rekomenduojamų daugeliui ligų. Osteochondrozę su madderiu lengva gydyti. Sausą šaknį reikia sutrinti iki miltelių pavidalo ir suvalgyti po vieną gramą tris kartus per dieną su šiltu vandeniu. Iš madderio galite padaryti infuziją, paėmę šaukštą maltų šaknų, įpilkite jų į du šimtus penkiasdešimt ml karšto vandens. Dešimt minučių nusiųskite jį garų vonioje. Paimkite šimtą ml ryto ir vakaro.
• Pirkite kedro riešutus, sutrinkite juos ir įdėkite į stiklinį indelį. Supilkite tiek degtinės, kad ji būtų apie septynis – aštuonis centimetrus virš riešutų. Uždarykite ir palikite septynias dienas tamsoje. Kiekvieną dieną suplakite riešutus degtinėje. Nukoškite tinktūrą iš žaliavų. Gydykite tinktūra, vartodami vieną šaukštą ryte, pietų metu ir vakare.
• Iš riešutų yra dar viena tinktūros versija. Bet jiems reikia tik lukšto. Susmulkinkite du šimtus gramų mažesnių riešutų lukštų ir supilkite į jį du butelius aukštos kokybės degtinės. Perkoškite po mėnesio. Paimkite du šaukštus tinktūros ant lukštų trisdešimt minučių prieš pagrindinius valgius.
• Ryte ir vakare rekomenduojama išgerti žolelių kolekcijos nuovirą stiklinėje. Jis turėtų būti virtas kiekvieną dieną. Į puslitrį vandens užpilkite penkiasdešimt gramų susmulkintos gluosnio žievės, keturiasdešimt gramų beržo lapų ir dešimt gramų šaltalankių. Kaitinkite iki virimo ir virkite dešimt minučių. Po valandos sultinį nukoškite ir pasilepinkite sveikata.

Įvairūs

• Druskos kompresas. Į litrą vandens įpilkite šaukštą jūros druskos, padėkite ant ugnies ir užvirkite. Nuimkite nuo viryklės ir, jei druska neištirpsta, maišykite, kol ji ištirps. Palaukite, kol jis atvės iki kūno temperatūros, panardinkite į vandenį mažą kietą rankšluostį, lengvai įspauskite ir juo patrinkite skausmingas vietas. Kasdien trinkite pusantros savaitės.
• Tradicinė medicina siūlo avižų ar rugių sėlenų tešlą minkyti karštame vandenyje, kad pašalintumėte uždegimą ir palengvintumėte skausmą, iškočiokite ją pagal stuburo kaklinės stuburo dalies formą ir dydį ir užfiksuokite probleminėje srityje. Laikykite, kol atvės.

• Iš krienų išspauskite sultis, sumaišykite jas su tuo pačiu degtinės kiekiu. Šiuo mišiniu kiekvieną vakarą patrinkite gimdos kaklelio stuburą. Gydytojai tikina, kad ši priemonė yra labai stiprus skausmo malšintojas.
• Norėdami palengvinti osteochondrozės skausmą, vieną valandą pritvirtinkite magnetus ant kaklo slankstelių. Tiks bet kokie magnetai, net ir pašalinti iš šaldytuvo.
• Kaip magnetai, vario monetos ar gryno vario plokštelės be priemaišų veikia skausmą. Jie turėtų būti pritvirtinti per visą kaklo stuburo ilgį iš abiejų stuburo pusių ir palikti iki aštuonių valandų. Patogiausia - naktį.
• Seniau stuburui nebuvo specialių masažuoklių, o žmonės, pajutę poreikį paveikti slankstelius, tam naudojo ilgas apvalias lazdeles. Galite pasiimti kastuvo rankeną ar pan. Užmaukite pagaliuką ant pečių galo ir pradėkite jį slinkti aukštyn ir žemyn bent penkiasdešimt kartų. Kasdienis „lazdos“ masažas sėkmingai pakeis šiuolaikinius masažuoklius.

Prevencija

Norėdami išvengti gimdos kaklelio osteochondrozės paūmėjimo, grįžkite į šio straipsnio pradžią ir perskaitykite skyrių „Priežastys“. Ar skaitėte? Daryk priešingai. Pašalinę priežastis ir užkirsti kelią gimdos kaklelio osteochondrozę išprovokuojančioms situacijoms, jūs išgelbėsite save nuo ligos.